电竞圈集体跳脱宅印象 若风沉迷健身定制运动日

讲到电竞圈，固有印象中总离不开“宅”字。毕竟不管是选手们还是主播们似乎都是习惯将自己根植在电脑前十几个小时训练、奋战。不过，近来不少国内电竞俱乐部开始盯起了选手们的运动习惯，顶级战队EDG、RNG就都曾向粉丝展示过选手们的瑜伽或健身房日常。而个人电竞主播中也有不少投入了健身大军。其中前世界冠军、现电竞主播Misaya若风更是沉迷健身，还为此给自己制定了周日运动日计划。

若风曾在微博分享过增重经验谈，其中就涉及到了个人日常的运动计划。而近一个月以来，若风更是每逢周日便在微博分享出自己的健身图片或视频，并命名为“周日运动日”号召大家一起练起来。甚至连在中国澳门参加电竞嘉年华期间都不曾错过，在中国澳门的健身房里完成并分享了自己的周日运动。若风在微博中也言及，自己运动非为其他只是为了强壮身体，如此积极健康的运动态度，更是一举**了大众心目中先入为主的“电竞宅印象”。其分享的运动日微博也颇受好评，频频收获上万赞.

在电竞产业日益热烈发展的今天，行业的运营也更加的专业与科学。而通过科学饮食搭配结合运动强身为保持选手状态打造稳固基础，似乎已经成为了电竞行业人员的一个新的共识。希望这些日益完善、专业的培养理念可以为中国电竞行业的未来带来更持久、更活力的中坚及新兴力量。

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